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Heróis da Fruta na televisão

Dez anos depois do seu lançamento nas escolas, os Heróis da Fruta chegaram este mês ao pequeno ecrã com uma série de animação de 26 episódios que retrata as aventuras deste grupo de três pequenos amigos que querem salvar o planeta “à dentada” e para isso partem à descoberta de frutas e legumes de origem nacional para ganharem superpoderes. A estreia aconteceu no Dia Mundial da Alimentação, que se assinalou a 16 de outubro, com emissão no Canal Panda, RTP2 (ZigZag), RTP Madeira, Porto Canal, Local Visão TV, Kuriakos TV, Canção Nova TV e MEO Kids (Posição 53).


Desde do dia 16 de outubro e até 10 de novembro, todos os dias, um novo episódio pode também ser ouvido diariamente nas seguintes rádios locais: Rádio ZigZag, Mundial FM, Rádio Voz do Sorraia, Rádio Planície, Rádio Cartaxo, RUA FM, Rádio Dueça, 94.5, Rádio Dom Fuas, Rádio Pico, Rádio Urbana, Rádio Hertz, Rádio Castelo Branco, Rádio Brigantia, Sesimbra FM, RUM, Rádio Tejo Jornal, Rádio Lagoa, Rádio Motard FM, Solar FM, Rádio Regional e Rádio Canção Nova.


Em cada episódio, os Heróis da Fruta vão dar o seu exemplo positivo às crianças e provar vários hortofrutícolas de origem nacional:



  • Kiwi de Portugal (16/out);

  • Melancia do Ladoeiro (17/out);

  • Uva do Ribatejo (18/out);

  • Abóbora de Soza (19/out);

  • Amendoim do Rogil (20/out);

  • Agrião de Água de Almancil (21/out);

  • Romã do Alentejo (22/out);

  • Amora do Minho (23/out);

  • Laranja do Algarve (24/out);

  • Ananás dos Açores (25/out);

  • Azeitonas de Elvas e Campo Maior (26/out);

  • Cereja do Fundão (27/out);

  • Cebola Roxa de Montemor-o-Novo (28/out);

  • Cenoura Baby Alentejana (29/out);

  • Batata-Doce de Aljezur (30/out);

  • Pêra Rocha do Oeste (31/out);

  • Morango de Mirandela (01/nov);

  • Mirtilo de Sever do Vouga (02/nov);

  • Pêssego da Cova da Beira (03/nov);

  • Feijão-Frade da Lardosa (04/nov);

  • Tomate de Alvalade do Sado (05/nov);

  • Figo-da-Índia Português (06/nov);

  • Meloa de Santa Maria (07/nov);

  • Banana da Madeira (08/nov);

  • Melão de Almeirim (09/nov)

  • e Maçã de Alcobaça (10/nov).


Heróis que se divertem a comer alimentos com superpoderes! Heróis da Fruta® é uma marca registada pela APCOI - Associação Portuguesa Contra a Obesidade Infantil para dar nome ao seu programa nacional de combate à má nutrição infantil.

Desde 2011 quase meio milhão de crianças participantes já melhorou os hábitos alimentares através do método Heróis da Fruta®. Este método combina materiais educativos protagonizados por um grupo inspirador de personagens-modelo que ganham «superpoderes» através da ingestão de alimentos saudáveis e técnicas de educação não-formal como storytelling ou gamification.


Todos os conteúdos Heróis da Fruta® são desenvolvidos por uma equipa multidisciplinar de especialistas e respeitam todos os referenciais de nutrição infantil e alimentação saudável, educação para a saúde e literacia em saúde da Organização Mundial da Saúde (OMS), Direção Geral da Saúde (DGS) e Direção Geral da Educação (DGE).


A eficácia e resultados do método Heróis da Fruta® são continuamente avaliados por investigadores do Instituto de Saúde Ambiental (ISAMB) da Faculdade de Medicina da Universidade de Lisboa (FMUL).

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